Soy Experta en Terapia Breve Estratégica y en Terapia Breve con niños y adolescentes, de forma que trabajo tanto con adultos como con población infanto-juvenil. Además, si el motivo de consulta lo requiere, ofrezco la opción de iniciar terapia familiar. Del mismo modo, tengo formación y experiencia en el tratamiento de la autoestima y problemas de ansiedad, desde donde busco guiar a mis pacientes de forma efectiva.
Uno de los pilares sobre los que estructuro mis terapias es mejorar la relación que establecemos con nuestras emociones. Por ello, uno de mis objetivos principales es que mis pacientes aprendan a reconocerlas, gestionarlas y mejorar su tolerancia a las mismas, sin invalidarlas, implementando un diálogo interno que fortalezca la autoestima. El amor propio es otro pilar central en mi trabajo, y trato de acompañar de forma cercana a mis pacientes en ese camino, que a menudo implica tomar decisiones difíciles pero necesarias para lograr su bienestar psicosocial, creando juntos las herramientas precisas para ello.
Conmigo encontrarás una terapia segura, libre de juicios, que favorezca el crecimiento personal y un bienestar psicológico duradero.
